Aktuelle Seite: StartseiteSportangeboteAqua - Fitness & WassergymnastikFrauen - montags 17.00 Uhr - 18.00 Uhr

TV Jahn 1911 Königshardt e.V.

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Aqua - Fitness & Wassergymnastik Frauen

Wassergymnastik ist mehr als nur Gymnastik im Wasser. In der Wassergymnastik werden vielmehr die physikalischen Eigenschaften des Wassers, allen voran der Wasserwiderstand für gymnastische Trainingsformen ausgenutzt. Der Auftrieb entlastet die Gelenke, der Widerstand kräftigt die Muskulatur und der Aufenthalt im Wasser führt zu einer besseren Atemökonomie. Wassergymnastik soll in erster Linie allen Beteiligten Spaß machen, dazu gehören auch sinnvoll eingesetzte Übungsabläufe.
 
   
Norbert Tilch

Übungsleiter: Norbert Tilch
Montag: 17.00 Uhr - 18.00 Uhr

Lehrschwimmbecken der Grundschule
Schmachtendorf Oranienstrasse
   
 
Die Gruppe ist zur Zeit belegt. Für weiter Informationen melden Sie sich Bitte in der Geschäftsstelle.
 
 
 
TV Jahn 1911 Königshardt e.V.
Geschäftsstelle
Fritz Terhard-Haus
Mo. u. Do. von 10:00 - 12:00 Uhr
zusätzlich Do. von 18:00 - 19:00 Uhr
46147 Oberhausen, Kiefernstraße 20
Telefon: (0208) 672 822, Fax: (0208) 6214394
E-Mail: tvjahn1911@gmx.de
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